关爱生命，共克时艰，返岗的您，请收好这份指南！

春节假期渐渐进入尾声，相信已有不少朋友开始准备重新投入到各自的工作岗位。但面对来势汹汹的疫情，大家在到岗后应该注意什么呢？

做好个人身体状况监测

1、自觉坚持每日早晚自行进行体温和健康监测，保证睡眠，适量运动。

2、如有发热、咳嗽、呼吸不畅等症状，立即报告，并回家观察，必要时医院就诊。

3、注意随身携带体温计、医保卡、身份证。

4、关注疫情信息，若出现接触过确诊病例或疑似人员情况立即报告。

做好上下班途中个人防护

1、出门前佩戴口罩，到单位先洗手，再上岗。

2、尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或坐私家车、 班车上班。如乘坐公共交通工具，应全程佩戴口罩和手套。

3、搭乘电梯时要佩戴口罩、减少闲聊，尽量保持1米以上距离。

4、注意随身携带湿巾纸巾，接触面部先擦手。

加强进出办公区域管理

1、自觉配合测温工作。体温超过 37.2°C的，应返回家中观察，必要时到医院就诊，立即向所在部门报告。

2、办公区域内人与人之间尽量保持 1 米以上距离，勤洗手、 多饮水，离开工位进入公共区域和电梯时自觉佩戴口罩。

3、鼓励统筹安排员工错峰上下班。

4、访客应佩戴口罩，进入办公区前先检测体温，确定有无重点疫区接触史和发热、咳嗽、呼吸不畅等症状。无上述情况且体温正常，可进入办公区并在指定区域会客。

减少各类会议活动

1、尽量采用视频、电话等方式召开会议。

2、确需现场会议，建议压缩人数、控制时间、佩戴口罩、人员间隔尽量保持1米以上。会议时间过长时，要注意开窗通风。会议结束后场地、家具、茶具用品须进行消毒。

3、减少非必须异地出差安排。确需出差的情况，应提前做好防护预案，返程后要按照疫情防控部门要求做好医学观察。

保持办公区域环境卫生

1、加强办公区域消毒、通风，办公区域每日进行消毒。

2、对会议室、洗手间、电梯、 餐厅等公共区域加强消毒和通风。

3、妥善处置废弃口罩，做好戴、摘口罩前后的手部清洁。

坚定信心、强健体魄

1、增强疾病防控意识，积极学习疫情预防知识，做好防范和保护措施。

2、每天进行适当、适度的体育锻炼，合理膳食，保证身体状况良好。

3、保持理性思考，不信谣、不传谣。